


就職活動応募書類対策
就活にも活かす!? 生成AI【ココに注意編】
最近、「ChatGPTを使って自己PRを作ってみた」「職務経歴書をAIに添削してもらった」という声を耳にすることが増えてきました。いわゆる「生成AI」の活用が就職活動でも広まりつつあります。
調べものはもちろん、履歴書の文案づくりや面接練習にも使えて、「これ、めちゃくちゃ便利!」と感じた人も多いのではないでしょうか。でも、ちょっと待ってください。
知れば知るほど頼りたくなるこのツール、実は使い方を間違えると就活の成功を遠ざけてしまう「落とし穴」もあるんです。
今回は、そんな生成AI活用の注意ポイントについて、就職活動中の皆さんにお届けします。
調べものはもちろん、履歴書の文案づくりや面接練習にも使えて、「これ、めちゃくちゃ便利!」と感じた人も多いのではないでしょうか。でも、ちょっと待ってください。
知れば知るほど頼りたくなるこのツール、実は使い方を間違えると就活の成功を遠ざけてしまう「落とし穴」もあるんです。
今回は、そんな生成AI活用の注意ポイントについて、就職活動中の皆さんにお届けします。
「正しそう」に見える誤情報に要注意!
生成AIは、あたかも本物のように見える文章をスラスラ作ってくれます。
ところが、実際には事実と異なる“それっぽい誤情報”を出力することがあるのです。
たとえば、企業研究をAIに任せたら「この会社は海外にも支店がある」と出てきたけれど、調べてみたら国内展開のみだった…なんてことも。
つまり、生成AIの情報は“「正しい前提」で使う”のではなく「ヒントとして参考にする」ぐらいがベストです。
特に企業情報や業界研究は、公式サイトやIR資料、信頼できるニュースなどでしっかり裏取りすることが大切です。
ところが、実際には事実と異なる“それっぽい誤情報”を出力することがあるのです。
たとえば、企業研究をAIに任せたら「この会社は海外にも支店がある」と出てきたけれど、調べてみたら国内展開のみだった…なんてことも。
つまり、生成AIの情報は“「正しい前提」で使う”のではなく「ヒントとして参考にする」ぐらいがベストです。
特に企業情報や業界研究は、公式サイトやIR資料、信頼できるニュースなどでしっかり裏取りすることが大切です。
「自分の言葉」で語れないリスク
生成AIを使えば、志望動機や自己PRもあっという間に完成します。
しかし、そのまま提出すると、面接で困ったことになります。
「この志望動機、素晴らしいですね。詳しく教えてください」と言われたとき、「えっと…実はAIが作りました」とは言えませんよね。
AIが作った文章を「自分の言葉」として語れないと、面接官には「この人、うちに本当に興味あるのかな?」と疑念を持たれてしまいます。
AIにヒントをもらうのはOK。
でも、そこから先は「自分の経験や思い」をしっかり乗せて、自分の言葉で話せるようにしましょう。
しかし、そのまま提出すると、面接で困ったことになります。
「この志望動機、素晴らしいですね。詳しく教えてください」と言われたとき、「えっと…実はAIが作りました」とは言えませんよね。
AIが作った文章を「自分の言葉」として語れないと、面接官には「この人、うちに本当に興味あるのかな?」と疑念を持たれてしまいます。
AIにヒントをもらうのはOK。
でも、そこから先は「自分の経験や思い」をしっかり乗せて、自分の言葉で話せるようにしましょう。
採用側も見ている【AIっぽさ】
実は今、企業の採用担当者たちも「これ、AIで作った文章っぽいな」と見抜く力をつけ始めています。
なぜなら、生成AIには独特のクセがあるからです。
・抽象的で当たり障りのない表現が多い
・やたら丁寧で整いすぎている
・具体的なエピソードが少ない
こうした「AIっぽさ」がにじみ出ていると、「本人の考えが見えない」「他人事のように感じる」とマイナス評価につながることもあります。
だからこそ、AI任せにしすぎず、自分の声・自分のエピソードで勝負することが大切です。
なぜなら、生成AIには独特のクセがあるからです。
・抽象的で当たり障りのない表現が多い
・やたら丁寧で整いすぎている
・具体的なエピソードが少ない
こうした「AIっぽさ」がにじみ出ていると、「本人の考えが見えない」「他人事のように感じる」とマイナス評価につながることもあります。
だからこそ、AI任せにしすぎず、自分の声・自分のエピソードで勝負することが大切です。
【考える力】を失わないために
生成AIを多用する最大のリスクは「自分で考える力」が鈍ってしまうこと。
就職活動は単なる作業ではなく「自分と向き合う時間」でもあります。
これまでの経験を振り返り、自分は何が得意で、どんな働き方をしたいのかを言語化していくプロセスが、本当の意味での就活なのです。
AIを使いすぎて「考えるプロセス」を飛ばしてしまうと、内定を取れても入社後に「思っていた仕事と違った」「なんかしっくりこない」とミスマッチにつながりかねません。
就職活動は単なる作業ではなく「自分と向き合う時間」でもあります。
これまでの経験を振り返り、自分は何が得意で、どんな働き方をしたいのかを言語化していくプロセスが、本当の意味での就活なのです。
AIを使いすぎて「考えるプロセス」を飛ばしてしまうと、内定を取れても入社後に「思っていた仕事と違った」「なんかしっくりこない」とミスマッチにつながりかねません。
上手に使えば【心強い相棒】に
とはいえ、生成AIが悪者というわけではありません。
使い方さえ間違えなければ、就活における「心強い相棒」になります。
たとえば、
・自己分析の軸を広げるヒントをもらう
・文章の構成や言い回しの参考にする
・面接練習のロールプレイ相手になってもらう
といった活用法はとても有効です。
つまり「自分で考える→AIに助けてもらう→自分の言葉に落とし込む」という流れを意識すれば、生成AIはあなたの就活の味方になってくれるはずです。
使い方さえ間違えなければ、就活における「心強い相棒」になります。
たとえば、
・自己分析の軸を広げるヒントをもらう
・文章の構成や言い回しの参考にする
・面接練習のロールプレイ相手になってもらう
といった活用法はとても有効です。
つまり「自分で考える→AIに助けてもらう→自分の言葉に落とし込む」という流れを意識すれば、生成AIはあなたの就活の味方になってくれるはずです。
まとめ
就活は、自分らしさと真剣に向き合う時間。
生成AIの力を上手に借りながら、あなたの言葉で、あなたらしい未来を描いていきましょう。
信頼できるのは、最後はやっぱり「あなた自身の声」なのです。
●東京しごとセンターヤングコーナーでは、就職・転職に関する相談を受け付けています。お気軽にご相談ください! 専任の就職アドバイザーがサポートいたします。
東京しごとセンターヤングコーナースペシャルサイト
https://tokyoshigoto-young.jp/
生成AIの力を上手に借りながら、あなたの言葉で、あなたらしい未来を描いていきましょう。
信頼できるのは、最後はやっぱり「あなた自身の声」なのです。
●東京しごとセンターヤングコーナーでは、就職・転職に関する相談を受け付けています。お気軽にご相談ください! 専任の就職アドバイザーがサポートいたします。
東京しごとセンターヤングコーナースペシャルサイト
https://tokyoshigoto-young.jp/